Jak vybrat správný esenciální olej pro váš typ pleti?

Esenciální oleje jsou jako malé poklady přírody – každý z nich má jedinečné vlastnosti, které mohou vaší pleti přinést nespočet benefitů. Ale jak vybrat ten správný, když je jich tolik? Odpověď spočívá v pochopení potřeb vaší pleti. Ať už máte suchou, mastnou, citlivou nebo zralou pleť, tento průvodce vám pomůže najít ten nejlepší esenciální olej právě pro vás.

Proč používat esenciální oleje v péči o pleť?

Esenciální oleje jsou koncentrované výtažky z rostlin, které obsahují aktivní látky s protizánětlivými, antibakteriálními a hydratačními účinky. Jsou skvělým doplňkem přírodní skincare rutiny, ale je důležité je vždy ředit v nosném oleji (např. jojobovém nebo mandlovém), aby nedráždily pokožku.

1. Suchá pleť: Hydratace a výživa

Suchá pleť potřebuje intenzivní hydrataci a ochranu před ztrátou vlhkosti. Ideální esenciální oleje jsou:

• Levandulový olej: Zklidňuje a podporuje regeneraci pokožky. Přečtěte si více o levandulovém oleji v našem článku zde. 

• Růžový olej: Obsahuje přírodní retinoidy, které zlepšují elasticitu. Podrobný článek o esenciálním oleje z růže Marocké zde. 

• Santalový olej: Hluboce hydratuje a zklidňuje podráždění.

Tip: Smíchejte 2–3 kapky vybraného oleje s 10 ml jojobového oleje a naneste jako noční sérum.

2. Mastná pleť: Regulace mazu a prevence akné

Mastná pleť potřebuje oleje, které regulují tvorbu mazu a čistí póry bez vysušování. Vyzkoušejte:

• Tea tree olej: Silné antibakteriální a protizánětlivé účinky. Více podrobností o Tea-tree oleji v našem článku zde.

• Citronový olej: Snižuje mastnotu a projasňuje pleť. Více o benefitech citrónového oleje zde. 

• Gerániový olej neboli olej z Pelargonie Vonné: Reguluje maz a zklidňuje zarudnutí. Jedná se o velmi populární ingredienci v přírodníkosmetice. Více se dočtete o pelargoniovém oleji zde.

Tip: Přidejte 1–2 kapky tea tree oleje do čisticího gelu nebo tonika.

3. Citlivá pleť: Zklidnění a ochrana

Citlivá pleť vyžaduje jemné oleje, které nezpůsobují podráždění. Doporučujeme:

• Heřmánkový olej (Rmenec sličný): Redukuje zarudnutí a záněty.

• Neroli olej: Zklidňuje a obnovuje kožní bariéru.

• Levandulový olej: Univerzální pro všechny typy pleti, včetně citlivé.

Tip: Smíchejte 1 kapku heřmánkového oleje s 10 ml mandlového oleje a použijte jako zklidňující sérum

4. Zralá pleť: Boj proti stárnutí

Zralá pleť potřebuje oleje, které stimulují obnovu buněk a bojují proti vráskám. Skvěle fungují:

• Růžový olej: Zlepšuje elasticitu a redukuje jemné linky.

• Frankincense (Kadidlový olej): Stimuluje regeneraci a zpevňuje pleť.

• Mrkvový olej: Obsahuje přírodní karotenoidy, které projasňují a vyhlazují.

Tip: Přidejte 2 kapky kadidlového oleje do nočního krému pro intenzivní regeneraci.

5. Kombinovaná pleť: Rovnováha a harmonie

Kombinovaná pleť potřebuje oleje, které hydratují suché partie a regulují maz v T-zóně. Vyzkoušejte:

• Ylang-ylang olej: Vyrovnává produkci mazu a zklidňuje.

• Jalovcový olej: Detoxikuje a čistí póry.

• Levandulový olej: Univerzální pro všechny oblasti pleti.

Tip: Smíchejte 2 kapky ylang-ylang oleje s 10 ml arganového oleje a naneste na celý obličej.

6. Aknózní pleť: Čištění a hojení

Pleť náchylná k akné potřebuje oleje s antibakteriálními a protizánětlivými účinky. Doporučujeme:

• Tea tree olej: Ničí bakterie způsobující akné.

• Rozmarýnový olej: Zlepšuje mikrocirkulaci a urychluje hojení. Rozmarýnový olej je výborným pomocníkem i v péči o oslabené vlasy, přečíst si o tom můžete zde. Více o DIY receptech s rozmarýnovým olejem se dočtete zde.

• Levandulový olej: Zklidňuje podráždění a redukuje zarudnutí.

Tip: Přidejte 1 kapku tea tree oleje do jílové masky pro intenzivní čištění.

Na co si dát pozor? Bezpečnostní tipy

• Vždy ředění: Esenciální oleje nikdy neaplikujte přímo na pleť.

• Test citlivosti: Naneste kapku naředěného oleje na předloktí a počkejte 24 hodin.

• Těhotenství a alergie: Některé oleje (např. rozmarýn) nejsou vhodné pro těhotné ženy.
  
  
  

Najděte svůj dokonalý esenciální olej

Esenciální oleje jsou skvělým způsobem, jak podpořit zdraví a krásu vaší pleti přírodní cestou. Ať už hledáte hydrataci, zklidnění nebo boj proti stárnutí, vždy existuje olejíček, který vám sedne. Vyzkoušejte a nechte se překvapit, jak příroda dokáže hýčkat vaši pleť.