Blog, Strana 7

Péče o pleť s přírodními ingrediencemi je výjimečná a jednou z úžasných přírodních složek je jitrocel. Tento článek vás provede jednoduchým postupem, jak si dom...

Proč jsou lněná semínka hvězdou krásy? ✨ Malá, ale nadupaná — lněná semínka jsou bohatá na omega‑3, lignany, vitamíny a vlákninu. Pomáhají posilovat strukturur...

Svačiny hrají důležitou roli v udržení zdravé stravy a optimální energetické hladiny během celého dne. Místo nezdravých tyčinek a sladkostí, které zvednou hladi...

Co vlastně znamená žít minimalisticky? Minimalismus není trend ani asketický životní styl. Je to vědomá volba. Volba zaměřit se na to, co vám skutečně dává smy...

Lesklé, uhlazené a přitom zdravé? Ano, styling fénem a žehličkou nemusí znamenat poškození vlasů – pokud víš, jak na to. Stačí pár správných kroků, kvalitní tep...