Péče o pleť s přírodními ingrediencemi je výjimečná a jednou z úžasných přírodních složek je jitrocel. Tento článek vás provede jednoduchým postupem, jak si doma vyrobit vlastní extrakt z jitrocele, který můžete použít ve své skincare péči.

Proč jitrocel?

Jitrocel (Plantago) je rostlina bohatá na vitamíny, minerály a další bioaktivní látky. Je známý svými protizánětlivými, hydratačními a antibakteriálními vlastnostmi, což ho činí ideální pro péči o pleť. Obsahuje vitamín C, vitamín K, křemík a slizové látky (hydratační gely), které podporují zdraví a krásu pleti.

Potřebné ingredience a nádobí

Čerstvé listy jitrocele (asi hrst)

Destilovaná voda (250 ml)

Skleněná nádoba s víkem

Jemné sítko nebo gáza

Mixér nebo hmoždíř s tloučkem

Postup:

1. Sběr listů -  Nejdříve nasbírejte čerstvé listy jitrocele, ideálně z čistého a neznečištěného prostředí. Ujistěte se, že jsou čisté a bez pesticidů.

2. Mytí a příprava -  Listy důkladně opláchněte pod tekoucí vodou, abyste odstranili nečistoty a prach.

3. Drcení a míchání -  Vložte listy jitrocele do mixéru nebo hmoždíře. Pokud používáte mixér, přidejte trochu destilované vody, aby se listy lépe mixovaly. Pokud používáte hmoždíř, drťte listy, dokud nezískáte jemnou pastu.

4. Vaření: Přeneste rozmělněné listy do hrnce a přidejte zbývající destilovanou vodu. Přiveďte směs k varu a potom snižte teplotu. Nechte směs mírně vařit asi 15-20 minut. To pomůže uvolnit všechny aktivní složky z listů jitrocele.

5. Chlazení a filtrace: Po vaření nechte směs vychladnout na pokojovou teplotu. Poté přeceďte směs přes jemné sítko nebo gázu do čisté skleněné nádoby. Tím odstraníte pevné části a získáte čistý tekutý extrakt.

6. Skladování - Uzavřete nádobu víkem a skladujte extrakt v lednici. Takto připravený extrakt by měl vydržet přibližně 1-2 týdny. Pokud chcete prodloužit jeho trvanlivost, můžete přidat několik kapek přírodního konzervantu, jako je extrakt z grapefruitových jader.

Jak extrakt z jitrocele využít?

Tonikum: Použijte extrakt jako pleťové tonikum. Aplikujte ho na čistou pleť pomocí vatového tamponu.

Maska: Přidejte extrakt do své oblíbené pleťové masky pro extra hydrataci a zklidnění.

Sérum: Smíchejte extrakt s dalšími přírodními ingrediencemi, jako je aloe vera nebo jojobový olej, a aplikujte jako sérum před spaním.

Závěr

Domácí extrakt z jitrocele je skvělý způsob, jak přidat do své péče o pleť přírodní a účinné složky. Vyzkoušejte si ho vyrobit sami a objevte výhody této úžasné rostliny pro svou pleť. 🌿✨

Sledujte náš blog pro další tipy a triky, jak pečovat o svou pleť pomocí přírodních a organických produktů.

Ředkvičkový kořenový fermentát je fermentovaný produkt vyrobený z ředkvičkových kořenů a Leuconostoc mesenteroides, bakterie, která se přirozeně vyskytuje v ředkvičce. Tento fermentát má štiplavou chuť a je bohatý na probiotika, živiny, které mohou pomoci zlepšit zdraví vaší pokožky.

Ředkvičkový kořenový fermentát se připravuje smícháním nakrájených ředkvičkových kořenů, Leuconostoc mesenteroides a soli v nádobě. Nádoba se uzavře a nechá se fermentovat po dobu několika týdnů, během nichž bakterie rozkládají cukry v ředkvičkách a produkují kyseliny.

Ředkvičkový kořenový fermentát je skvělou přísadou do rutiny péče o pleť, protože má řadu přínosů pro pokožku.

• Je antibakteriální a protizánětlivý

 To znamená, že může pomoci zabránit šíření bakterií, které způsobují akné, a zmírnit zánět, což může vést ke sjednocení tónu pleti a snížení výskytu pupínků.

• Má hydratační účinky

 Ředkvičkový kořenový fermentát obsahuje vodu, která pomáhá udržet pokožku hydratovanou. To může pomoci pokožce udžet vlhost a hladkou strukturu a zabránit suchosti a popraskání.

• Má exfoliační účinky

 Ředkvičkový kořenový fermentát obsahuje enzymy, které pomáhají odstraňovat odumřelé kožní buňky. To může pomoci omladit a ozářit vaši pokožku.

• Je zklidňující

 Ředkvičkový kořenový fermentát obsahuje antioxidanty, které pomáhají chránit pokožku před poškozením volnými radikály. To může pomoci zmírnit podráždění pokožky a zabránit předčasnému stárnutí.

Pokud hledáte přírodní produkt, který může pomoci zlepšit zdraví vaší pokožky, ředkvičkový kořenový fermentát je skvělou volbou. Můžete jej nalézt v obchodech se zdravou výživou nebo v Miessence pleťových produktech v našem online obchodě.

Zde je několik způsobů, jak použít ředkvičkový kořenový fermentát v péči o pleť:

• Přidejte několik kapek ředkvičkového kořenového fermentátu do svého oblíbeného cleanseru

To pomůže odstranit odumřelé kožní buňky a odhalit mladší, zářivější pokožku.

• Používejte ředkvičkový kořenový fermentát jako tonikum

Naneste jej na obličej vatovým tamponem po čištění pleti. To pomůže hydratovat pokožku, zklidnit podráždění a zabránit předčasnému stárnutí.

• Přidejte ředkvičkový kořenový fermentát do svého krému na obličej nebo séra

 To pomůže zlepšit hydrataci, exfoliaci, zklidnění a ochranu pokožky.

• Přidejte ředkvičkový kořenový fermentát do své masky na obličej

To pomůže vyživit pokožku, zmírnit podráždění a zlepšit její celkový vzhled.

Ředkvičkový kořenový fermentát je bezpečný pro většinu lidí, ale je důležité zkontrolovat složení před použitím, pokud máte nějaké alergie. Pokud máte citlivou pokožku, je také lepší začít s malým množstvím ředkvičkového kořenového fermentátu a sledovat reakci své pokožky.

Pokud vás kořenový fermentát zaujal naleznete ho v této kosmetice v péči o pleť:

Miessence Sunflower Bodywash - organicky certifikovaný sprchový gel s citrusovou vůní

Povzbuzující vůně citrusů v kombinaci s organickými esenciálními oleji se postarají o zdraví a blaho vaší pokožky. Miessence organicky certifikovaný přírodní sprchový gel je jemný a vhodný pro celou rodinu.

Miessence Soothing Cleanser - organicky certifikovaný cleanser pro citlivou pleť

Cleanser, který jemně čistí a podpoří krásný vzhled pokožky. Je šetrný k pleti ale zároveň účinný s obsahem organicky certifikovaných ingrediencí jako je aloe vera, heřmánek, bergamot, a třezalka. 

Miessence Purifying Moisturizer - organicky certifikovaný moisturizer pro mastnou pleť

Ručně vyráběný s obsahem těch nekvalitnějších organických ingrediencí jako je bio aloe vera, echinacea, jitrocel, měsíček a myrta citronová a tea-tree, které udrží krásný vzhled a ochrání pleť před volnými radikály.

Možná jste slyšeli o novém tajemství krásných vlasů, které je překvapivě jednoduché a cenově dostupné - rýžová voda! Toto tradiční asijské krásné tajemství získává stále více popularitu ve světě péče o vlasy a stává se oblíbeným přírodním lékem pro zlepšení vzhledu a zdraví vlasů. Ať už máte problémy s lámavými vlasy, suchou pokožkou hlavy nebo jen toužíte po lesklejší a silnější hřívě, rýžová voda může být vaše tajná zbraň!

Co je rýžová voda?

Rýžová voda je jednoduše voda, ve které byla rýže namočena nebo propláchnuta. Tato voda se používá jako přírodní kondicionér na vlasy a byla využívána po staletí ženami v Asii, zejména v Japonsku a Koreji, pro podporu zdraví vlasů. Rýžová voda obsahuje řadu vitamínů, minerálů a antioxidantů, které jsou prospěšné pro vlasy a pokožku hlavy.

Jak si vyrobit rýžovou vodu?

Příprava rýžové vody je jednoduchá. Zde je krok za krokem návod, jak na to:

Co budete potřebovat:

• Polovinu hrníčku rýže (nejlépe neružovou, neochucenou)
• 2 hrníčky vody
• Velká mísa nebo hrnec
• Síto nebo jemné plátno
• Lahvička na skladování

Postup:

1. Vložte rýži do misky nebo hrnce a důkladně ji opláchněte pod tekoucí vodou, abyste odstranili nečistoty a přebytečný škrob.
2. Přelijte opláchnutou rýži do velké mísy nebo hrnce a zalijte ji dvěma hrníčky čisté vody.
3. Nechte rýži namočenou ve vodě asi 30 minut, aby se uvolnily její výživné látky.
4. Poté mírně promíchejte rýži ve vodě a nechte ji namočenou dalších 24 až 48 hodin. Během této doby voda nasaje cenné živiny z rýže a vytvoří bílou tekutinu, kterou nazýváme rýžovou vodou.
5. Po uplynutí stanovené doby sceďte rýžovou vodu přes síto nebo jemné plátno do lahvičky pro snadné skladování.

Vaše rýžová voda je nyní připravená k použití!

Jak používat rýžovou vodu na vlasy?

1. Opláchněte si vlasy: Před aplikací rýžové vody si opláchněte vlasy čistou vodou.

2. Nanášejte rýžovou vodu: Nalijte rýžovou vodu na vlasy a jemně ji vmasírujte do pokožky hlavy a celé délky vlasů.

3. Nechte působit: Nechte rýžovou vodu působit na vlasech po dobu 10 až 20 minut.

4. Opláchněte vlasy: Opláchněte vlasy čistou vodou, dokud není rýžová voda zcela odstraněna.

5. Používejte pravidelně: Opakujte tento postup jednou až dvakrát týdně pro nejlepší výsledky.

Co můžete očekávat?

Pravidelné používání rýžové vody může přinést několik výhod pro vaše vlasy:

• Zlepšení růstu vlasů: Rýžová voda obsahuje vitamíny a minerály, které stimulují růst vlasů a posilují vlasové folikuly.

• Posílení vlasů: Díky obsahu inositolu, aminokyseliny, která se nachází v rýžové vodě, mohou být vlasy posíleny a snížena lámavost.

• Změkčení a lesk: Rýžová voda funguje jako přírodní kondicionér a může zanechat vlasy měkké, hladké a lesklé.

• Zlepšení pokožky hlavy: Rýžová voda má zklidňující účinky na pokožku hlavy a může pomoci snížit suchost a podráždění.

Závěr

Rýžová voda je jednoduchý, cenově dostupný a přírodní způsob, jak posílit a zlepšit vaše vlasy. Její tradiční využití v Asii odhaluje její pozitivní účinky na krásu a zdraví vlasů. Pokud toužíte po lesklejších, silnějších a zdravých vlasech, rýžová voda by mohla být pro vás tím správným řešením na oslabené vlasy.

Poznámka:

Před použitím rýžové vody na vlasy doporučujeme provést test citlivosti. Ačkoli je rýžová voda obecně považována za bezpečnou a přírodní, každý má individuální reakci na různé produkty. Provedení testu citlivosti na malém místě pokožky za uchem nebo na vnitřní straně zápěstí vám pomůže zjistit, zda nejste alergičtí na nějakou z jejích složek.

Pokud máte citlivou nebo problematickou pokožku, konzultujte s odborníkem nebo dermatologem před použitím rýžové vody nebo jakéhokoli nového produktu na vlasy. I když je rýžová voda pro mnohé lidi přínosná, individuální výsledky se mohou lišit.

Mějte na paměti, že rýžová voda by neměla nahradit pravidelnou péči o vlasy, ale spíše ji doplňovat. Pamatujte také na důležitost vyvážené stravy a zdravého životního stylu, které ovlivňují zdraví vašich vlasů i celkově vašeho těla.

Ať už se rozhodnete vyzkoušet rýžovou vodu nebo ne, pamatujte, že každá krása je jedinečná. Pečujte o své vlasy s láskou a respektem a užívejte si cestu k zářivým a zdravým vlasům!

Pokud jste někdy toužili mít dlouhé, silné a zdravé vlasy, možná jste již slyšeli o úžasných vlastnostech pepřové tinktury pro podporu růstu vlasů. Tato tradiční bylinná příprava je známá pro své pozitivní účinky na vlasy a pokožku hlavy. V tomto článku se dozvíte více o pepřové tinktuře, jak ji používat a jak může přirozeně zlepšit vaše vlasy a pleť.

Co je pepřová tinktura?

Pepřová tinktura je extrakt vyrobený z pepřových plodů (Piper nigrum), který je známý svým ostrým a kořenitým aroma. Plody pepře se sbírají, suší a následně macerují v alkoholu, čímž se vytváří silný extrakt s koncentrovanými účinnými látkami. Tato tinktura je bohatá na vitamíny, minerály a antioxidanty, které jsou prospěšné nejen pro vlasy, ale také pro pokožku hlavy.

Pepřová tinktura pro podporu růstu vlasů

Jedním z hlavních důvodů, proč je pepřová tinktura oblíbenou volbou pro podporu růstu vlasů, je její schopnost stimulovat průtok krve do pokožky hlavy. Díky svým aktivním složkám podporuje lepší prokrvení vlasových folikulů, což může vést k posílení vlasů a urychlení růstu. Kromě toho je pepřová tinktura bohatá na vitamíny A a C, které poskytují vlasy výživou a podporují jejich celkovou pevnost a lesk.

Jak používat pepřovou tinkturu na vlasy?

Používání pepřové tinktury na vlasy je snadné, ale je důležité dodržovat několik základních kroků, aby bylo dosaženo maximálních výsledků a minimalizoval se nepříjemný pocit pálení na pokožce.

Co budete potřebovat:

• Pepřovou tinkturu (k dispozici v lékárnách nebo specializovaných obchodech s bylinnými přípravky)
• Kvalitní olivový olej nebo jiný nosný olej (kokosový olej, mandlový olej apod.)
• Prázdnou lahvičku nebo aplikátor pro snadnější nanášení

Postup:

1. Ve vhodné míře smíchejte pepřovou tinkturu s nosným olejem. Doporučené poměry jsou 1 část pepřové tinktury a 2-3 části nosného oleje.
2. Důkladně promíchejte směs, aby byla zajištěna rovnoměrná distribuce účinných látek.
3. Naneste směs na pokožku hlavy a jemně ji vmasírujte do kořenů vlasů kruhovými pohyby. Postupně rozetřete směs po celém skalpu.
4. Ponechte směs působit po dobu 30 minut až jedné hodiny. Ujistěte se, že vám směs nezasahuje do očí, abyste zabránili nepříjemnému podráždění.
5. Po uplynutí stanovené doby důkladně opláchněte vlasy teplou vodou a použijte šampon a kondicionér, jak jste zvyklí.

Varování a tipy

Pepřová tinktura může způsobit pocit mírného pálení nebo svědění na pokožce, což je normální reakce. Pokud však pocit pálení přetrvává nebo je příliš silný, okamžitě opláchněte vlasy vodou a případně směs nařeďte více nosným olejem při dalším použití.

Doporučuje se provést test citlivosti pokožky na malém místě před prvním použitím pepřové tinktury, abyste se ujistili, že nejste alergičtí na žádnou z jejích složek.

Závěr

Pepřová tinktura je přírodní a účinný prostředek pro podporu růstu vlasů a zlepšení zdraví pokožky hlavy. Díky svému schopnosti stimulovat průtok krve a bohaté výživě může posílit vaše vlasy, což povede k zdravějšímu a plnějšímu vzhledu. Pamatujte, že každý člověk je odlišný, a tak je důležité najít správnou koncentraci a četnost používání, která nejlépe vyhovuje vašim vlasům a pokožce hlavy.

Co skutečně znamená označení „přírodní“ na produktovém štítku?

Naše definice přírodního složení:

Existujicí v přírodě nebo vytvořené přírodou. Ne uměle.

Průmyslově nesena definice přírodního tvrzeni:

Jakákoli složka „odvozená z“ přírodní látky.

Co znamená označení „bio/organický“ na štítku?

Průmyslová definice:

 Jakákoli sloučenina obsahující uhlík.

Naše definice:

Udržitelný systém zemědělství, který využívá přírodní látky a metody k vytvoření zdravé, na živiny bohaté úrodné půdy.

Všeobecná definice:

Nezávislá záruka třetí strany, která testuje produkty za účelem splnění mezinárodních standardů  zpracování procesů kvality a to od prvotního zasazení rostlinek do půdy až po hotový produkt.

5 Benefitů používání certifikovaných organických produktů:

Dobré pro ornou půdu.

Principy organičnosti se spoléhají na moderní a vědecké vysvětlení mezi ekologií a půdním biologickou symbiozou. Zároveň nese s sebou tradiční metody.

Dobré pro životní prostředí.

Organické systémy mají za cíl zastavit negativní dopad na neobnovitelné zdroje.

Dobré pro lidi. 

Organicky vypěstované a zpracované ingredience vykazují vyšší podíl vitamínů, nutričních hodnot a antioxidantů, které pomáhají v boji proti rakovině. A to mnohonásobě více než ne-organické ingredience.

Žádně syntetické a chemické přídavné složky.

Organický systém zabraňuje používání umělých chemikálií, pesticidů a hnojiv.

Žádné GMO (geneticky modifikované organisny)

Certifikovaný organický produkt je vyroben bez GMO. Ty zakazují organické standardy organického zemědělství.